Kijki do turystyki narciarskiej backcountry oraz biegania na nartach to nieodzowny element każdego sportowca oraz turysty. Kije nie tylko pozwalają nam na mocne odepchnięcie się lecz także pomagają utrzymać równowagę podczas ostrzejszych zakrętów. Zarówno kijki biegowe jak i te przeznaczone do turystyki backcountry nie powinny być regulowane. Możliwość regulacji kijka znacząco osłabia jego konstrukcję co przy mocnych odepchnięciach się może skutkować pęknięciem lub nawet złamaniem się kijka. Przy odpowiednim doborze kijów warto zwrócić uwagę na profil zimowych talerzyków (czym większa ich powierzchnia tym będą się one bardziej efektywne w kopnym śniegu) oraz materiał z jakiego został wykonane. Najlepsze kijki wykonane są z karbonu i są nieco lżejsze od ich aluminiowych odpowiedników. Należy pamiętać, że kijki dobieramy tylko i wyłącznie do wzrostu użytkownika!